Сам термин отчасти служит подсказкой своей смысловой нагрузки и происходит от английского слова “block” – блокировать, задерживать, останавливать.
В контексте практик саморазвития чаще всего используется, как:
— мышечный
— эмоциональный
— энергетический
В основе лежит ограниченность или невозможность прохождения, реализации чего-либо. Например, течения энергии, проявления чувств, самовыражения, физической подвижности.
Природа возникновения всех видов блоков взаимосвязана и часто выглядит так:
Не позволяю себе то, что хочется, естественно (говорить, поступать, проявляться, вести себя) → эмоциональное напряжение (от невозможности реализовать) → мышечное напряжение → ухудшение кровотока и энергообмена → ухудшение физического состояния и энергетического тонуса.
Стресс, психическая травма → эмоциональное напряжение (например, от страха) → мышечное напряжение → ухудшение кровотока и энергообмена → ухудшение физического состояния и энергетического тонуса.
Работа по снятию блоков может также вестись на разных планах. В зависимости от личных предпочтений или готовности: через взаимодействие с телом, сознанием, подсознанием, энергетически или используя синтез разных подходов.
В нашем Центре мы используем последний вариант