Здесь собраны основные рекомендации, которые помогут вам получить максимум от сеанса регрессионной терапии.
Основное и самое главное условие – это отсутствие ожиданий.
Частенько мы заранее представляем себе будущий сеанс, фантазируем, как он будет проходить, куда попадём, что увидим и т.п. А если мы ещё и что-то читали по этой теме, то ожидание может превратиться в устойчивую модель, схему по которой всё должно будет произойти.
Например, прочитав одну или несколько книг Майкла Ньютона, человек приходит к терапевту с просьбой, чтобы «всё было как у Ньютона», прямо точь-в-точь по нему. И не каждый задумывается, что Ньютон описал всего лишь ОДИН ИЗ возможных сценариев погружения, а не картину мира по умолчанию.
Другой вариант ожиданий, когда человек ждёт именно образов, ярких и чётких «картинок», а иногда и какого-то экшена, как в кино. В действительности же информация может прийти по разным каналам восприятия, не только визуальному. Например, сначала рождается ощущение, а уже на его основе выстраиваются образы… или не выстраиваются и всё остаётся на уровне чувств 🙂
Итак, попробуйте перед сеансом всё отпустить и довериться процессу.
Довериться себе
От вашего отношения к процессу зависит успешность погружения. Если вы не верите в свои навыки, способности или у вас слабая мотивация разрешить ситуацию, то едва ли что-то получится и на сеансе. Полное перекладывание ответственности на терапевта, ожидание от него «гарантий» или «волшебной таблетки» также не приведёт к успеху. Специалист — это помощник, проводник, но он не сделает и не должен делать всю работу за вас.
Довериться терапевту
После того, как вы приняли решение пройти сеанс регрессии, самое время выбрать специалиста, который вас ТУДА проводит. На мой взгляд, самый лучший вариант – это прислушаться к интуиции. Не спешите очаровываться регалиями, количеством дипломов и даже отзывами, а просто почитайте то, что пишет о себе человек или посмотрите на его фото и почувствуйте, надо ли вам именно к нему.
Попросить поддержки
Если вы верите (ваше мировоззрение это допускает), что существуют Силы, которые вам помогают, то не помешает попросить помощи у своего Высшего Я, Ангела-Хранителя, Наставника, Учителя, Бога (в зависимости от убеждений), получить именно ту информацию, которая вам сейчас наиболее необходима и актуальна; получить доступ к тем данным, которые помогут вам продвинуться по вашему Пути.
Настроиться на запрос (не обязательно, см. соответствующую статью)
В отличие от ожидания, эта рекомендация может способствовать облегчению погружения и получению желаемой информации. Сосредоточение, концентрация на запросе, как по ниточке, лучу, заданному вектору, может вынести вас прямо к первопричине.
Успехов и интересных открытий вам!