Телесно-ориентированная терапия, как метод работы с психикой, весьма эффективна:
- для снятия внутреннего эмоционального напряжения
- при работе со страхами, фобиями, последствиями психологических травм
- для ослабления избыточного мозгового контроля (гиперконтроля)
- при потребности в эмоциональной стабилизации
- для снятия мышечных блоков, зажимов
- при работе с бессонницей
- для профилактики переутомления
В нашем Центре вы можете попробовать различные техники работы с телом: