Бережный проводник к тебе настоящему.
Через тело и движение, через энергию и состояние.
От «движения по шаблону» к собственной структуре и/или свободе 👣
Освобождая тело от паттернов и зажимов, тем самым, увеличивая амплитуду движения, мы освобождаем и себя от привычных схем поведения.
Наблюдая за телом, позволяя ему двигаться без контроля и ограничений, мы начинаем лучше понимать и себя: свои особенности, способности, истинные желания.
Главное, что в этом процессе происходит осознание причины возникновения блоков или паттернов.
Если ты это видишь — ты этим управляешь и можешь изменить 😉
Именно поэтому ты начинаешь ДЕЛАТЬ СВОЁ ТЕЛО СВОИМ, как и всю свою жизнь.
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
У меня нет жёсткой структуры, системы, по которой я вас веду, более того, я часто спрашиваю: «Чего хочется сейчас? Куда тянет?»
Вы либо чувствуете сами, либо за вас говорит ваше тело и душа. А я чувствую, и следую в процессе за потоком, проводя то, что сейчас необходимо для вашего состояния и запроса.
Интуитивно, после процесса вы определяете НОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ необходимые именно вам для закрепления нового состояния.
А может этого, и не потребуется 🙂
